01/08更新 更新的文字是橘色的 而之前打的內容就不另外做修改或刪除囉!!!
以下純屬亮亮個人的待產包使用狀況喔!!!((僅供參考))
ps.亮亮是剖腹產然後生產後直接到月子中心 所以每個人的需求可能就不同
好久不見的粉紅行李箱終於出現啦!!!
這個粉紅行李箱已經跟隨亮亮出國玩好多次，不過這次不是要出國度假
是要準備到月子中心度過我產後一個月的生活哩!!!
剖腹產大約會在醫院住五天左右，五天之後再要轉移陣地到月子中心閉關一個月
算算我也要離開人群35天的日子呢!!!
希望………下次帶著行李箱出國的日子不要讓我等太久
因為是剖腹產的關係加上亮亮是要在月子中心坐月子，於是乎要準備的東西還真是不少耶!!!
很多人都建議孕媽咪可以在32週後就著手準備待產包
主要是因為肚子真的在32週以後會快速的增大
除了行動比較不方便之外其實體力真的也不如懷孕中期那樣了，很容易累
所以亮亮打從懷孕大約28週左右我就開始再慢慢準備我的待產包了，深怕有東西帶不齊全
這些東西也是亮亮看書或網路的資訊而準備，所以到底有沒有需要或少了些甚麼東西
就等亮亮做完月子之後會再上來跟大家更新待產包比較正確需要的東西囉!!
一開始本來打算用個行李袋裝一裝就好，不過後來發現根本不夠裝啊!!!
還是行李箱比較方便啦!!!
拖著就可以出發到醫院待產去囉!!!
之所以待產包的東西會這麼多主要也是因為亮亮做月子的地方跟生產的醫院是同一間
所以才會準備的這麼多啦!!!
也就是說剖腹產完會先待在醫院五天，之後就會直接到醫院附設的產後護理之家坐月子囉!!!
以下就是亮亮待產/月子包準備的東西：
看護墊四包/8入
生產完前幾天會有比較多的惡露，可以直接鋪在床上比較不會弄髒床墊
剖腹產會導尿管，好像是產後第二天會拔尿管，所以舖著看護墊也比較衛生一點
亮亮是剖腹產基本上只有前兩天的惡露比較多
不過睡覺的時候有時候惡露也會漏出來 所以看護墊8入我覺得剛剛好
基本上就前兩天惡露較多時要天天更換 不然到後面幾天再換一次就可以
當然如果有沾到的話就要換啦!!!
產褥墊1包
產褥墊的功用就跟衛生棉差不多，最主要是產褥墊不像衛生棉中間會有突起的地方
所以產婦用起來會覺得比較舒服，尤其是自然產的產婦更要多準備一些
不然剛生產完的前幾天傷口還會痛，如果再用衛生棉的話怕會摩擦到傷口就比較痛囉!!!
剖腹產的產婦則可以不用準備太多的產褥墊，主要是因為傷口不再會陰部
然後剖腹產術後醫師也會處理一些所以惡露不會像自然產的產婦來的多
剖腹產的產婦們基本上產褥墊只要準備個幾片就好
個人是覺得用產褥墊倒不如用夜用型的衛生棉還來的好用多了
因為產褥墊沒有翅膀會亂亂動啦!!! 根本就黏不住嘛!!!
不過如果是自然產的產婦們還是要先用產褥墊才行
因為會陰部有傷口怕衛生棉凸凸的地方會弄痛傷口就不好了
免洗內褲5包/30入
月子期間就別在勞累自己洗內褲了吧!!!!
加上會有惡露所以穿免洗內褲穿完就丟多省時又方便
然後建議剖腹產的產婦可以選擇大一號的尺寸
因為怕內褲的褲頭會剛好碰到術後的傷口，穿大一點也比較不用擔心碰到傷口會痛囉!!!
免洗內褲多帶個幾件也無妨 因為有時候惡露會不小心就流出來
一天換個一兩條是正常的
在月子期間我還請老公再幫我多買個10件呢!!!
衛生棉、護墊
亮亮還有另外準備夜用加長型的衛生棉，產後前幾天惡露叫多時就用加長型的比較放心囉!!
基本上還是夜用型的衛生棉比較好用 畢竟比較長還有翅膀也就比較不擔心惡露會外漏
至於護墊在月子期間是用不到的 因為惡露沒那麼快就排乾淨
吸乳器
亮亮是打算有母乳的話就餵全母乳，真的沒有或不夠的話也不強求啦!!!
現在大部分的月子中心都會提供一些吸乳器借給產婦使用
不過基於衛生亮亮還是覺得自己購買比較好啦!!!
加上如果奶亮足夠的話做完月子回到家中也是需要的不如買一台囉!!
這是一定必備的!!!! 不過保險起見最好還是有一台可以備用
以免在哪天擠乳器突然給你罷工不做了…………就沒輒了!!!
到時後就得靠雙手了
保乳袋
這些保乳袋都是購買商品額外贈送的或者之前憑媽媽手冊換贈到的
所以就沒有再另外購買囉!!!
再說……….到時後有沒有多餘的母乳讓我冰還不知道咧!!!
月子期間亮亮的母乳跟我家小小亮的需求幾乎快要一比一的狀況
尤其剛生產完乳汁也還沒有分泌很多 一直到後面的兩個禮拜奶量才有衝上來
不過也是到最後要出關前兩天才開始有多餘的母乳可以冰
基本上還是先帶個一盒或者是贈品換到的幾個應該就夠了
如果你的母乳真的很多當然就要多帶囉!!!
不過這些東西其實到時後不夠都是可以請老公買的
防溢乳墊
這些也都是買東西贈送的或者憑媽媽手冊換贈到的，所以省了不少錢哩!!!
漲奶的時候不自覺的就會分泌一些乳汁 所以這也是要準備的喔!!!!
乳頭清潔棉/羊脂膏
看過滿多媽咪經驗分享都說剛開始擠奶或者是親餵乳頭都會破皮受傷
所以羊脂膏還是準備一條以備不急之需，這條羊脂膏是當初購買吸乳器贈送的
當然乳頭清潔棉也是要準備的囉!!!
這一盒也是購買產品時贈送的
後來我清潔棉我連差都沒有拆說!!!
因為我覺得直接用毛巾擦乾淨還比較方便嚕!!!!
而羊脂膏我也只用了幾次((十隻手指數的出來))
加上我親餵的次數不多 所以也沒有乳頭破皮或受傷的現象
奶瓶
大部分的月子中心都有提供不過都是重複消毒後再使用，基於衛生因素亮亮還是自己準備了四支奶瓶
左邊兩支是購買麗嬰房產品贈送的奶瓶右邊兩支是亮亮另外再購買的NUK奶瓶
NUK的奶瓶奶嘴評價還不賴，所以亮亮就先購買兩支
朋友的建議之下…………..麗嬰房贈送的兩支奶瓶的奶嘴亮亮也有購買NUK的S號來換
對了，奶瓶的材質亮亮是選擇玻璃的唷!!!
如果坐月子的地方有提供基本上就可以不用準備
亮亮坐月子的地方式也有提供 不過是共用再消毒的
基於衛生考量我是自備2支奶瓶請護理人員幫我瓶餵
哺乳內衣
目前亮亮會以餵母乳為優先考慮，所以哺乳內衣還是要準備比較方便
亮亮準備了兩件哺乳內衣是前開式的
另一件則是之前憑媽媽手冊以NT.99兌換的哺乳內衣，不過這件就是後扣的了
基本上應該三件就足夠替換吧!!!
準備各2~3件就夠替換了
樂活枕
這是每位媽咪必備的呀!!!
將來可以用這來餵小小亮喝奶，就不用一直抱在手上免得變成媽媽手哪!!!
這也是一定要的啦!!!!
不僅可以餵母乳時用 我連擠母乳時都拿來當靠背枕呢!!!
真的可以減輕背部跟腰部的使用頻率呢!!!
口罩、乾洗手
亮亮選擇的月子中心有規定到育嬰室看小朋友的訪客都必須要配戴口罩
所以亮亮自己也把家中剩下的口罩帶去，讓沒有準備口罩的親友可以用
乾洗手的部分就是要抱小小亮前消毒用囉!!
畢竟初生兒尚未施打疫苗身體是沒有任何的免疫力
月子中心都有乾洗手的設施 所以亮亮帶的就都沒有使用過
而口罩我是覺得也一定要帶 有訪客的話產婦們還是帶一下口罩比較好喔!!!
畢竟現在流感很嚴重 加上剛生產完我們的體力也尚未恢復的很好 抵抗力也會比較差一點囉!!!
個人保養/衛生用品(保養品、化妝品、除紋霜、基本衛生用品)
基本上月子中心也都會附贈基本的衛生用品，像是牙膏牙刷之類
然後也會固定時間更換毛巾、浴巾或者是睡衣等等的
不過如果不習慣或怕不衛生的話也是可以自己準備啦!!
像我是自己準備牙膏牙刷還有私密處的沐浴精
而基本的保養品也別忘了帶唷!!!
化妝品的部分則是如果有訪客的話可以著淡妝啦!!!
有些人的習俗是說懷孕還有剛生產完不要化妝，不過我是覺得不要太過於濃妝豔抹基本上是無所謂
畢竟我們也不是天生麗質的人加上著淡妝見訪客的話也比較會有氣色囉!!!
當然可以不上妝是最好哩!!!
另外像是化妝棉、棉花棒、牙線等等的日常用品可以看個人需要再做準備
這不用我多說了吧!!!!
綁頭髮用品(髮束、髮帶、髮窟、梳子、小黑色夾子)
長輩們都會說做月子期間不要洗頭，不過我相信現在的產婦絕大多數都會偷偷的洗頭吧!!!???
加上亮亮選擇的月子中心本身就有附設洗頭的服務，所以亮亮還是會在月子期間洗頭
畢竟有乾淨的身體也比較衛生也才不會油膩膩的感覺嘛!!!
當然洗頭的次數不會那麼頻繁，就忍到受不了時才會去洗囉!!!!
髮束髮窟跟梳子是必帶的囉!!!
個人衛生用品(指甲剪、拔毛夾、小剪刀、眉刀…..)
坐月子期間門面儀容也不能疏忽哪!!!
一個多月的時間我相信指甲應該會留長，所以還是要修甲一下囉!!
最後好像只有用到指甲剪跟眉刀
證件/書籍(合約書、媽媽手冊、建保卡、身分證(夫妻兩人)、育兒書籍)
月子中心的合約書記得一定要帶去唷!!!因為合約書上都會記載很清楚我們的權益，帶著也比較可以保障囉!!!
媽媽手冊也要記得帶，這樣接生的醫師或接待的護理人員也可以更了解產婦產檢的過程及相關資訊
產婦的建保卡要確認身分用還有辦理入院手續需要
身分證(夫妻兩人)記得是夫妻雙方都要帶唷!!!辦理入/出院都會需要用到的
育兒書籍帶著也可以在閒暇之於看看書上教導一些帶新生兒的方法
健保卡一定要帶((辦理入院、出院用)) 身份證跟媽媽手冊好像沒用到
然後整個月子期間也沒什麼時間看書 所以書籍可帶可不帶囉!!!
電子類用品(筆電、讀卡機、手機、相機、充電器)/紙筆
筆電這是一定要帶的啊!!!
當然是讓陪著亮亮在月子中心的老公無聊時可以上上網用囉!!!
而讀卡機則是可以隨時上傳最心的照片到電腦上
手機相機也是必備的啦!!!
手機方便連絡相機則是用來幫小寶寶記錄每天的生活跟成長變化哩!!
別忘了最重要的充電器還有相機記憶卡也要帶呀!!!
至於紙跟筆可以看自己需不需要啦!!
亮亮是要帶著到月子中心可以記錄一些東西用囉!!
這些也不用我多說啦!!!
臍帶血收集盒
有幫小寶寶儲存臍帶血的媽咪可別忘記一定要記得將收集盒帶到生產的醫院唷!!!!
不然生產完也來不及了………..
這也不用我多說吧!!!沒帶就不用存啦~~~
也記得一定要事先告知護士跟接生醫師有要存臍帶血
免得都生完了才發現根本沒有存
外出服裝
基本上就是坐完月子出關那一天要穿的衣服以及寶寶的衣服囉!!!
不過這些東西可以在月子期間再請老公回家中拿就行
所以亮亮就沒有先帶過去月子中心啦!!
基本上還事先準備個1~2套吧!!!
像剖腹產大約生產後十天會回診給醫師檢查傷口
這時後外出服裝就需要了
其他用品(束腹帶、美容膠、塑身衣、襪子……….)
產後用的束腹帶及剖腹產束後的美容膠亮亮自己沒有買
因為生產的醫院有在賣，所以想說到時後生產完之後直接在醫院購賣就好
然後產前亮亮就有去訂購塑身衣，不過剖腹產的前幾天因為還有傷口所以也不宜穿
加上塑身衣會到府量身訂做，製做的時間也差不多10天左右
所以到時後就等到了月子中心之後再連絡服務人員來幫亮亮量就好
還有啊!!!生產完會有惡露所以好像也不太方便穿塑身衣哩!!!
有些產婦會再另外帶美腿襪或者防止靜脈曲張的襪子，亮亮自己則是只有帶幾雙一般的襪子啦!!
因為坐月子期間已經是冬天了………….雖然說都在室內應該也不會多冷
所以帶個幾雙襪子好保暖用囉!!!
束腹帶我是直接在生產的診所購買的
然後塑身衣其實也因人而異………….像我就是懶的穿脫的人
所以其實月子期間我鮮少穿呢!!!
加上惡露也還沒有排的很乾淨我也不太想穿塑身衣在身上
襪子的部分帶個2~3雙做替換吧!!!
不管是哪個季節生產 月子中心基本上都是有空調的所以還是穿一下襪子讓腳腳也比較暖囉!!!
再來最後就是優碘以及會陰沖洗器
原本亮亮以為是只有自然產的產婦須要用到 後來護士也是要我準備
因為雖然是剖腹產傷口不在會陰 不過剖腹的傷口也大約將近兩個禮拜不能碰水
所以每次如廁後還是用來消毒清潔一下也比較乾淨
基本上需要的產品就以上橘色字的囉!!!
1‧大致上亮亮的待產/月子包所準備的東西就以上這些啦!!!
等做完月子之後在上來更新哪些用品是必備的囉!!!
亮亮是在
聖帝諾產後護理之家坐月子，點字就可以連結囉!!!
現在的月子中心或產後護理中心其實都會提供滿多用品的
所以可以事前就詢問哪些用品是月子中心會提供的，這樣就可以不用再另外自己做準備或者採購囉!!
2‧今天也是小小亮要從亮亮的肚子裡來到這個世界上的日子唷!!!
懷孕過程中說累也不是很累說辛苦也真的有點小辛苦
不過我相信看到小小亮的那一刻一切都會是值得的
3‧這段時間亮亮一樣會發文章喔!!!
等體力恢復之後再上來跟大家分享生產心情嚕!!